Cu ce poți înlocui pâinea în alimentație — patru alternative
Varză, spanac, frunze de salatăLegumele și frunzele de salată conțin mulți antioxidanți și vitamine necesare organismului și sunt ușor de asimilat. Semințe și nuciAcestea sunt bogate în vitamine, grăsimi și proteine, de aceea se recomandă…